SCHEMA GRUPPTRÄNING & OPEN GYM
Här nedan kan du se schema för de gruppträningspass som jag erbjuder varje vecka. Du anmäler dig till passen genom att skicka ett mail till: [email protected] eller skicka ett DM på instagram eller Facebook. För att läsa mer om passen, gå in under TRÄNING så finns info om alla pass! Du kan även boka in dig till egen träning i gymmet. Öppettider ser du nedan, men dessa tider måste bokas i förväg.
OBS! Helt stängt vecka 28-29 pga semester!
Måndag
Pass:
18.30 Power måndag, drop-in,
anmälan krävs. (Även vecka 27, åter vecka 30)
Tisdag
Pass:
9.00 innecirkel
Drop-in-pass, styrka och rörlighet, Anmälan krävs, (även vecka 27, åter vecka 30)
Onsdag
Pass:
11.00 styrkepuls, (ny gruppstart i slutet på augusti)
Torsdag
Pass
9.00 Morgon-cirkel, inne
Drop-in med anmälan, (även vecka 27, sedan åter vecka 30)
Fredag
Pass:
9.00 fredagsfys,
drop-in med anmälan, (över sommaren inget pass kl 9, åter i höst)
15.00 fredagsfys
Drop-in med Anmälan, (även vecka 27, sedan åter vecka 30)
Helger
Pass:
Kan dyka upp pass, håll utkik
Till alla pass krävs anmälan. Även du som vill träna open gym behöver anmäla dig för en tid. Lokalen kan vara stängd dessa tider om ingen är inbokad. Anmäl dig till passen genom att skicka ett DM till mig på minsta/facdebook, eller maila till [email protected]