SCHEMA GRUPPTRÄNING

Här nedan kan du se schema för de gruppträningspass som jag erbjuder varje vecka. Du anmäler dig till passen genom att skicka ett mail till: info@hannasform.com eller skicka ett DM på instagram eller facebook.

Måndagar

Stavgångsgruppen 

Tid: 9.00

Fast grupp


Lunchpass löpning/styrka cross

Tid: kl. 11.00

Samling: Hallstaviks utegym

Klippkort eller engångspris 


Nybörjargruppen Löpning

Tid: 16.30

Fast grupp 

Tisdagar

Löpgrupp, hösttermin

Tid: kl. 19.00

Samling: Detta är en fast grupp där alla i gruppen får sms varje vecka med info om var vi samlas. Vill du komma och testa: skicka ett mail så ger jag info om plats.

Torsdagar

Lunchpass Löpfys

Tid: kl. 12.00

Samling: Hallstaviks utegym

Klippkort eller engångspris 


Fredagar

Fredagsfys

Fys i backe, en blandning av löpning och styrkeövningar.
Tid: 16.30, klippkort eller engångspris 110kr
Samling: spåret/speedwaybanan.