SCHEMA GRUPPTRÄNING
Här nedan kan du se schema för de gruppträningspass som jag erbjuder varje vecka. Du anmäler dig till passen genom att skicka ett mail till: info@hannasform.com eller skicka ett DM på instagram eller facebook.
Måndagar
Stavgångsgruppen
Tid: 9.00
Fast grupp
Lunchpass löpning/styrka cross
Tid: kl. 11.00
Samling: Hallstaviks utegym
Klippkort eller engångspris
Nybörjargruppen Löpning
Tid: 16.30
Fast grupp
Tisdagar
Löpgrupp, hösttermin
Tid: kl. 19.00
Samling: Detta är en fast grupp där alla i gruppen får sms varje vecka med info om var vi samlas. Vill du komma och testa: skicka ett mail så ger jag info om plats.
Torsdagar
Lunchpass Löpfys
Tid: kl. 12.00
Samling: Hallstaviks utegym
Klippkort eller engångspris
Fredagar
Fredagsfys
Fys i backe, en blandning av löpning och styrkeövningar.
Tid: 16.30, klippkort eller engångspris 110kr
Samling: spåret/speedwaybanan.