Jag erbjuder drop-in-pass alla dagar mån-fre. I alla pass kan du anpassa efter dig själv, vad det gäller vikter/motstånd/intensitet. Är du helt nybörjare rekommenderar jag först att testa tisdag eller torsdag kl 9.00. Det är cirkelpass med enkla övningar, men inte mindre jobbigt för det, men bra för att komma in lite i övningar. Passet på måndag kväll är kanske veckans tuffaste pass, men även här anpassar du nivå efter dig själv. Fredagsfysen är absolut bästa sättet att starta din helg! Välkommen att testa gruppträning hos mig!

/Sagt av löpare i kvällsgruppen.

Hannas Form, är helt enkelt min portal där jag jobbar med det jag älskar. Fysisk form, där jag främjar ett hälsosamt leverne, en sund livsstil och positiv mental atmosfär. Men också grafisk form, där färg, bild, form och text tillsammans bildar en helhet, en enhet och ett sätt att kommunicera. Detta är form för mig. Form som får mig att må bra och som jag vill förmedla till andra.

I slutet av maj 2025 flyttar jag till en större lokal på 135 kvm där jag driver min träningsverksamhet. Lokalen ligger på Norra Uppsalavägen i Hallstavik.

Personlig träning handlar om att hitta en god hälsa både fysiskt som mentalt. Att genom att träna din kropp få så mycket mer fördelar än mer muskelmassa. Att träna ger dig en bättre vardag, ett hälsosammare liv och en mer positiv livssyn. Fysiks aktivitet kan ha olika betydelse för olika människor, men en sak är gemensamt för alla: det har fördelar för hälsan, för den mentala tillvaron och för kroppens fysik.